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產(chǎn)后該怎么照顧好自己的乳房



腦血管病中心 > 科普   閱讀:1429 次

乳頭皸裂常常發(fā)生在經(jīng)驗(yàn)不足的新媽媽身上,造成媽媽日常哺乳變得很痛苦。孩子也得不到充足的母乳

那什么是乳頭皸裂 呢乳頭皸裂是哺乳期乳頭發(fā)生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發(fā)生,初產(chǎn)婦多于經(jīng)產(chǎn)婦。

乳頭皸裂是哺乳期常見病之一,輕者僅乳頭表面出現(xiàn)裂口,重者局部滲液滲血,日久不愈反復(fù)發(fā)作易形成小潰瘍,處理不當(dāng)又極易引起乳癰。特別是哺乳時(shí)往往有撕心裂肺的疼痛感覺,令患者坐臥不安,極為痛苦。乳頭皸裂后,當(dāng)嬰兒吮吸時(shí),會(huì)覺得乳頭發(fā)生銳痛、揩它會(huì)流血,流膿水,并結(jié)黃痂。

新手媽媽的乳頭及乳頭周圍的皮膚是比較嬌嫩的,承受不住寶寶吸吮時(shí)所帶來的刺激,特別是有些媽媽奶水不足、乳頭內(nèi)陷或者乳頭過小,寶寶為了吃到奶就會(huì)加大力度吸咬乳頭,而乳頭的皮膚又是特別的嬌嫩,這時(shí)很容易被寶寶咬傷形成大小不等的裂口。

乳頭破裂的處理方法

1乳頭發(fā)生皸裂時(shí),每次喂奶前先做濕熱敷,并按摩乳房刺激排乳反射,然后擠出少許奶水使乳暈變軟,易于乳頭與寶貝的口腔含接。

2喂奶時(shí)先吸吮沒有皸裂的一側(cè)乳房,如果兩側(cè)乳房都有皸裂先吸吮較輕一側(cè),一定注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈,并經(jīng)常變換喂奶姿勢(shì),以減輕用力吸吮時(shí)對(duì)乳頭的刺激。

喂完奶用食指輕按寶貝的下頜,待寶貝張口時(shí)乘機(jī)把乳頭抽出,切不要生硬地將乳頭從寶貝嘴里抽出。

3每次哺乳后擠出一點(diǎn)奶水涂抹在乳頭及乳暈上,讓乳頭保持干燥,同時(shí)讓奶水中的蛋白質(zhì)促進(jìn)乳頭破損的修復(fù)。

裂口疼痛厲害時(shí)暫不讓寶貝吸吮,用吸乳器及時(shí)吸出奶水,或用手?jǐn)D出奶水喂寶貝,以減輕炎癥反應(yīng),促進(jìn)裂口愈合。但不可輕易放棄母乳喂養(yǎng),否則容易使奶水減少或發(fā)生奶癤、乳腺炎。

4如果裂口經(jīng)久不愈或反復(fù)發(fā)作,應(yīng)該及早去看醫(yī)生,也可以進(jìn)行一下中醫(yī)治療。輕者可涂小兒魚肝油滴劑,但在喂奶時(shí)要先將藥物洗凈,嚴(yán)重者應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行處理。

乳頭破裂的預(yù)防方法

1經(jīng)常用干燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭,以增加乳頭表皮的堅(jiān)韌性,避免吸吮時(shí)發(fā)生破損。

乳頭下陷或扁平會(huì)大大影響哺乳,應(yīng)該積極糾正。每次擦洗乳頭時(shí),用手輕柔地將乳頭向外捏出來;或用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時(shí)捻轉(zhuǎn)乳頭,再用70%酒精擦拭乳頭。待乳頭皮膚堅(jiān)韌后,就不再容易發(fā)生內(nèi)陷。

2養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣,每天定時(shí)哺乳,每次哺乳時(shí)間不宜過長(zhǎng),15~20分鐘即可,每4小時(shí)一次。

3每次喂奶前后都要用溫開水洗凈乳頭、乳暈,包括乳頭上的硬痂,保持干燥、清潔,防止乳頭及乳暈皮膚發(fā)生裂口。

4媽媽不要為了保持乳頭干凈,過度使用肥皂、酒精物質(zhì)清洗,造成乳頭干燥,易皸裂。

媽媽最好在哺乳前了解乳頭皸裂的相關(guān)知識(shí),這樣可以采取正確的喂奶方式,在日常生活中正確地清洗、保護(hù)乳房。



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